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Petit déjeuner

Le petit déjeuner, c’est le repas le plus important de la journée ! Voici une multitudes d’idées pour les varier 😉

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Une semaine de recettes Tournée Locale ! (4 pers.)

Pour vous donner des idées pour cuisiner, voici une suggestion de menu pour la semaine, total : 137,45€ pour un prix moyen de 9,81€/repas soit 2,46€/personne ! Des repas variés, équilibrés avec des produits locaux et de saison, que demander de mieux ?! *** RECAP *** Lundi : chili con carne // Omelette salade Mardi…

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Présentation d’application : Etiquettable

Lorsqu’on veut se reprendre en main et mieux manger, ce n’est pas toujours facile de savoir par où commencer : est-ce que ce manger de l’ananas en janvier est logique ? Est-ce que je peux manger du thon rouge s’il a été pêché durablement ? J’ai reçu un panier de légumes, mais je ne sais…

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Lentilles à la sauce tomate au curcuma

Je ne suis pas une fan inconditionnelle des lentilles, mais c’est plein de bonnes choses : du fer, des protéines, des vitamines ! Donc j’ai trouvé une petite recette facile qui me fait aimer les lentilles et comme je suis sympa je vous partage ma petite astuce, en plus je met du curcuma, et ça…

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Roulé de dinde aux pleurotes et purée de butternut

Indémodable au fil des ans, la dinde reste aujourd’hui encore la star incontestée de la table de Noël.
A la Tournée locale, on a décidé de lui donner un petit coup de peps’ en la présentant dans l’assiette,
joliment enroulée autour de pleurotes.

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Feuilleté de Noël au brocolis et à la truite fumée

Les fêtes de fin d’année arrivent à grand pas et vous cherchez des idées pour votre repas de
fête ? On vous souffle quelques idées gourmandes. Ce sapin de Noël feuilleté au brocolis et truite
fumée a été testé chez nous et a fait son petit effet ?

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Muffins courge et chorizo

Idéal pour les apéritifs ou comme repas avec une salade. Ingrédients (4 personnes) 200 g de farine 1/2 sachet de levure chimique 260 g de chair de courge 50 g de tomme de chèvre 3 oeufs 120gr de chorizo 5 cl de crème 2CS d’huile 1 cuillère à café de bicarbonate sel, poivre des graines…

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